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TeamNantesTriathlon TNT
Vendredi 17 février 2006
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15:40
Ne pas négliger l'hydratation !
Quelques news de la TNT : Dans 10 jours, il est prévu la participation massive de la TNT au Run & Bike de La baule (Transbaule) organisé par le TCA...
Nos chers amis du TCA nous attendent apparement de pieds fermes, les équipes sont faites, cela va gicler dans le sable...
Equipe 1 : Roddy / Samy (invité)
Equipe 2 : Papinovsky / Quasy
Equipe 3 : Jeepy / Patounsky (invité)
Nous profiterons de cette épreuve pour passe le weekend au bord de la mer.
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t as raison, l hydratation c est important.
ici au qatar, dans les urinoirs, il y a des indicateurs de deshydratation.
ils disent: si ton pipi il a cette couleur, tu dois boire un peu plus.
si ton pipi est tout jaune attention au #heat stress#.
alors je fais bien attention
rapha
+ info: http://www.triatlotraillesmedesmontgri.blogspot.com